Quando você está cronicamente ocupado e estressado, é fácil reagir de forma a piorar a situação, em vez de melhorar. Por exemplo, se você tiver um milhão de tarefas em sua lista, talvez nem cogite que tem tempo para parar e priorizá-las. Simplesmente vasculhar tudo que parece urgente não é uma estratégia eficiente. Retroceda e classifique suas tarefas com base na urgência e importância. O que quer que atenda aos dois critérios deve ser feito primeiro; tudo mais pode esperar.
Você também deve procurar soluções simples para problemas que corroem seu tempo. Constantemente esquece de carregar seu telefone? Mantenha um cabo de força no escritório. Encontrando os mesmos erros de novo e de novo? Peça à sua equipe para fazer uma lista de verificação para identificar os erros deles mais comuns. Viaja a trabalho demais? Crie uma lista de coisas para levar independentemente do lugar para que o planejamento leve menos esforço mental. Estratégias como essas lhe darão mais energia, confiança e tempo.
Fonte: Harvard Business